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제목 항상 많은 회원님이 참여하는 에어로빅 프로그램입나다.
작성일 2016-10-06 조회 1313

“십오야” 음악에 맞춰 유산소 운동으로 긴장된 근육을 부드럽게 풀어주면서 온 몸을 리드미컬하게 스트레칭 하며 외부강사와 함께 운영되는 프로그램입니다.
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