양주시장애인체육회 전문 지도자와 함께하는 생활체육은 우리 가족분들에게 인기가 아주 많은 프로그램입니다.
오늘은 밸런스볼 위에서 10초 버티기와 후크볼 운동을 진행했습니다.
다양한 체육활동을 통해 가족분들의 잔존기능을 향상하고 체력을 증진할 수 있었습니다.
앞으로도 가족분들의 건강한 삶을 위해 노력하겠습니다.
오늘은 밸런스볼 위에서 10초 버티기와 후크볼 운동을 진행했습니다.
다양한 체육활동을 통해 가족분들의 잔존기능을 향상하고 체력을 증진할 수 있었습니다.
앞으로도 가족분들의 건강한 삶을 위해 노력하겠습니다.















