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우리 요양원에서는 매주 건강체조를 진행합니다.가족분들이 좋아하는 노래와 함께 몸을 스트레칭하고 자주 사용하지 않던 근육을 사용하실 수 있도록 했습니다.또 노래를 따라 부...
1관리자 / 등록일 : 2025-05-21 / 조회 : 370
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근육이완훈련을 연습 해 보았습니다.스트레스를 경험할 때 신체 각 부위의 근육을 이완하여 신체적인 스트레스 반응들을 감소시키는 것입니다.근육의 긴장과 이완을 반복함으로써 ...
2관리자 / 등록일 : 2025-05-20 / 조회 : 332
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🧵 인싸즈 홈패션 교육 10회실용성과 디자인을 모두 갖춘 지퍼파우치 만들기로 진행되었습니다!지퍼 달기와 안감을 넣는 과정은 처음엔 조금 어려웠지만, 교육생...
1관리자 / 등록일 : 2025-05-20 / 조회 : 356
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✂️ 인싸즈 홈미용교육 10회차 진행이번 수업은 A라인 커트를 복습하며 교육생들의 실력을 한층 더 다지는 시간이었습니다! ✨“다시 해...
1관리자 / 등록일 : 2025-05-19 / 조회 : 362
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햇볕이 없어 걷기에 좋은 날씨입니다.반팔티셔츠를 입은 분들을 보니 계절이 바뀌어감이 느껴집니다.
2관리자 / 등록일 : 2025-05-19 / 조회 : 384
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