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오늘 건강체조 프로그램은 활기찬 분위기 속에서 진행되었습니다.이번 시간에는 새로운 건강체조 노래를 배우며 다양한 동작을 익히는 활동을 실시하였습니다.노래에 맞춰 함께 구...
2관리자 / 등록일 : 2026-07-09 / 조회 : 61
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서울시장애인인식개선 교육영상 - 우리가 몰랐던 이야기6. 정신장애에 대한 영상을 시청하였습니다.병이 있지만 잘 지내는 정신장애인의 모습을 영상으로 보고 참여자들도 잘 지...
2관리자 / 등록일 : 2026-07-07 / 조회 : 29
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오늘 에어로빅 프로그램은 편안한 분위기 속에서 진행되었습니다.이번 시간에는 상체 중심의 스트레칭과 세라밴드를 활용한 전신 운동을 중심으로 프로그램을 진행하였습니다.참여자...
2관리자 / 등록일 : 2026-07-03 / 조회 : 79
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누리봄, 한울자리 앞마당 산책 참여하였습니다.햇볕도 없고 바람도 불어 걷기에 좋습니다.오늘은 앉아서 쉬기보다는 천천히 걷기를 권유드려봅니다.
2관리자 / 등록일 : 2026-07-02 / 조회 : 65
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심상훈련, 생각멈추기, 행동바꾸기에 대해 이야기하였습니다.나만의 심상을 만들어 나누어보고부정적인 생각이 들 때 생각을 멈추고 긍정적인 방법으로 바꾸어 보는 연습도 해 봅...
2관리자 / 등록일 : 2026-07-02 / 조회 : 69
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